Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

Intuitivní kresba? Relaxace, osobní rozvoj i manažerský směr

 
sobota, 24. ledna 2015, 08:49

Máte chuť něco ve svém životě změnit k lepšímu? Přejete si mít v sobě více vitality a síly? Přejete si mít pěkné partnerství či zajímavou práci? Chcete nastartovat nové vize? Jedna z možností, jak si uspořádat svůj život, vyřešit to, co nás svazuje, je práce s intuitivní kresbou. A co je zajímavé, nemusíte mít vůbec žádný výtvarný talent.

„Intuitivní neboli také automatická kresba je technika, která pracuje s intuicí a naším podvědomím.  Cokoliv nakreslíme na papír, nemá nic společného s logikou, přemýšlením či výtvarnými technikami,“ říká o automatické kresbě lektorka a koučka osobnostního rozvoje Lenka Markovičová, která s touto technikou pracuje už více jak deset let. „Na papír přenášíme to, co cítíme a vnímáme. Naše intuice k nám promlouvá skrze kresbu v obrazech a někdy dokonce i ve slovech. Každý z nás má v sobě schopnost používat automatickou kresbu, neboť každý z nás má intuici vrozenou. Stačí se s ní stále propojovat, pracovat s ní a rozvíjet jí,“ říká koučka.

Své zkušenosti předává na kurzech a seminářích intuitivní kresby a komunikačních dovednostech. Ve čtvrtek 29. 1. otevírá další kurz Základy intuitivní kresby v praxi. „Během kurzu se účastníci dozvědí, jak s intuicí pracovat, jak se s ní propojit skrze kresbu. Také pracujeme s tím, jak si pomocí pastelky řešit různé životní situace, vztahy, práci, kariéru, finanční hojnost či zdraví a jak naše postoje a životní přístupy souvisí se zdravím, proč se nám v některých oblastech života daří a někde to jde hůře,“ říká o kurzu Lenka Markovičová a dodává, že s intuitivní kresbou začínají čím dál víc pracovat i manažeři a vedoucí pracovníci v souvislosti s vizemi své firmy, týmu. „Kresba jim přináší jak posun v osobním rozvoji, tak postupně i vyrovnanost i v osobním životě.“ Kurz bude probíhat v Residenci Salvia v centru Liberce vždy ve čtvrtek jednou za 14 dní od 17.30 do 19.30 hodin.
A co nám může práce s pastelkou do života přinést? Podle lektorky je to například rovnováha emocí, nadhled, asertivní přístup, snadnější přístup při hledání řešení v různých situací, klidnější mysl či zlepšení oblasti kreativity.

Celodenního semináře intuitivní kresby se také zúčastnila Lucie Nováková, jediný certifikovaný kouč v ČR metody The Work Byron Katie:  "Kreslila jsem jen jako malá a v dospělosti mě to sice lákalo, ale nikdy jsem se ke kreslení neodhodlala. Když jsem uviděla Lenky seminář, zaujalo mě, že nebudu muset kreslit nějaký obraz, ale poslouchat a rozvíjet svoji intuici. Kurz mě překvapil! Lenka je velmi zkušená a profesionální. Provázela nás s lehkostí, otevřeným srdcem a inspirací. Překvapilo mě, jak jsem na začátku seděla nad prázdným papírem a nevěděla, co kreslit a nakonec, vedena svou intuicí z toho vznikly krásné barevné obrazce. Úžasně jsem se uvolnila a díky mým kresbám poznala lépe sama sebe. Co se mi na intuitivní kresbě líbí, je, že je to nástroj, který můžete použít kdykoliv a kdekoliv ve svém životě. Jsem za tuto zkušenost velmi vděčná a těším se na další kurzy.“  Podrobnosti o kurzu najdete na www.lenkamarkovicova.cz.

 


 

Kam dál?

V Liberci začíná čokoládový festival. Jděte mlsat

pátek, 23. ledna 2015, 11:16

Nápadité čokoládové recepty šéfkuchařů, čokolády různých druhů i chutí i obrazy malované čokoládou můžete ochutnat a vidět v...

5x plesové tabu: jak se vyvarovat faux pas?

středa, 21. ledna 2015, 08:21

V ideálním světě plesy navštěvují dobře ustrojení lidé, kteří mají cit pro takt a slušné chování. Dodržují zásadní pravidla...

Jaké e-knihy Liberečáci nejvíc čtou? Vítěz je ze Švédska

pondělí, 19. ledna 2015, 15:36

Liberecká knihovna zveřejnila žebříček nejvíce půjčovaných e-knih v roce 2014. Kdo vyhrál? Liberečákům se nejvíc líbí knihy...

Podmínky na Jizerské magistrále jsou ideální. Vyjeďte na lyže

pátek, 16. ledna 2015, 09:44

Počasí přeje běžkařům. Podmínky na Jizerské magistrále jsou ideální, a tak se můžete, nejenom o víkendu, těšit na parádní...

 

Komentáře

 
 

O čem píše Drbna.cz

Hledej sysla! Do mapování ohroženého hlodavce se může zapojit i veřejnost

Zima je ta tam a s ní i zimní spánek živočichů, včetně sysla obecného. V tomto období se tak odborníkům nabízí ideální čas pro mapování tohoto kriticky ohroženého druhu. Do toho se navíc může zapojit i široká veřejnost.

RECENZE: To nejlepší nakonec. Avengers: Endgame několikrát právem roztleskali plný sál diváků

Čtvrtek 25. května byl hodně dlouho nejočekávanějším dnem všech komiksových fanoušků a nadšenců do superhrdinů. A dočkali se. Právě dnes totiž do kina míří poslední Avengers s podtitulem Endgame. A je opravdu o co stát.

Čína slibuje větší transparentnost ohledně nové Hedvábné stezky

Čínský prezident Si Ťin-pching v reakci na mezinárodní kritiku přislíbil více transparentnosti projektu takzvané nové Hedvábné stezky. Na začátek dvoudenního summitu věnovaného čínským plánům zlepšit dopravní spojení mezi Asií, Evropou a Afrikou dnes také vyzdvihl důležitost ochrany životního prostředí a boje proti korupci.