Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

Intuitivní kresba? Relaxace, osobní rozvoj i manažerský směr

 
sobota, 24. ledna 2015, 08:49

Máte chuť něco ve svém životě změnit k lepšímu? Přejete si mít v sobě více vitality a síly? Přejete si mít pěkné partnerství či zajímavou práci? Chcete nastartovat nové vize? Jedna z možností, jak si uspořádat svůj život, vyřešit to, co nás svazuje, je práce s intuitivní kresbou. A co je zajímavé, nemusíte mít vůbec žádný výtvarný talent.

„Intuitivní neboli také automatická kresba je technika, která pracuje s intuicí a naším podvědomím.  Cokoliv nakreslíme na papír, nemá nic společného s logikou, přemýšlením či výtvarnými technikami,“ říká o automatické kresbě lektorka a koučka osobnostního rozvoje Lenka Markovičová, která s touto technikou pracuje už více jak deset let. „Na papír přenášíme to, co cítíme a vnímáme. Naše intuice k nám promlouvá skrze kresbu v obrazech a někdy dokonce i ve slovech. Každý z nás má v sobě schopnost používat automatickou kresbu, neboť každý z nás má intuici vrozenou. Stačí se s ní stále propojovat, pracovat s ní a rozvíjet jí,“ říká koučka.

Své zkušenosti předává na kurzech a seminářích intuitivní kresby a komunikačních dovednostech. Ve čtvrtek 29. 1. otevírá další kurz Základy intuitivní kresby v praxi. „Během kurzu se účastníci dozvědí, jak s intuicí pracovat, jak se s ní propojit skrze kresbu. Také pracujeme s tím, jak si pomocí pastelky řešit různé životní situace, vztahy, práci, kariéru, finanční hojnost či zdraví a jak naše postoje a životní přístupy souvisí se zdravím, proč se nám v některých oblastech života daří a někde to jde hůře,“ říká o kurzu Lenka Markovičová a dodává, že s intuitivní kresbou začínají čím dál víc pracovat i manažeři a vedoucí pracovníci v souvislosti s vizemi své firmy, týmu. „Kresba jim přináší jak posun v osobním rozvoji, tak postupně i vyrovnanost i v osobním životě.“ Kurz bude probíhat v Residenci Salvia v centru Liberce vždy ve čtvrtek jednou za 14 dní od 17.30 do 19.30 hodin.
A co nám může práce s pastelkou do života přinést? Podle lektorky je to například rovnováha emocí, nadhled, asertivní přístup, snadnější přístup při hledání řešení v různých situací, klidnější mysl či zlepšení oblasti kreativity.

Celodenního semináře intuitivní kresby se také zúčastnila Lucie Nováková, jediný certifikovaný kouč v ČR metody The Work Byron Katie:  "Kreslila jsem jen jako malá a v dospělosti mě to sice lákalo, ale nikdy jsem se ke kreslení neodhodlala. Když jsem uviděla Lenky seminář, zaujalo mě, že nebudu muset kreslit nějaký obraz, ale poslouchat a rozvíjet svoji intuici. Kurz mě překvapil! Lenka je velmi zkušená a profesionální. Provázela nás s lehkostí, otevřeným srdcem a inspirací. Překvapilo mě, jak jsem na začátku seděla nad prázdným papírem a nevěděla, co kreslit a nakonec, vedena svou intuicí z toho vznikly krásné barevné obrazce. Úžasně jsem se uvolnila a díky mým kresbám poznala lépe sama sebe. Co se mi na intuitivní kresbě líbí, je, že je to nástroj, který můžete použít kdykoliv a kdekoliv ve svém životě. Jsem za tuto zkušenost velmi vděčná a těším se na další kurzy.“  Podrobnosti o kurzu najdete na www.lenkamarkovicova.cz.

 


 

Kam dál?

Galerie U Rytíře je znovu otevřená a zve k návštěvě

úterý, 6. ledna 2015, 08:27

V prostorách suterénu radnice je opět k vidění výstava s názvem Zapomenuté dějiny města Liberce. V pondělí 5. ledna byl znovu...

Lesy ČR zatraktivnily tři turistická místa v Libereckém kraji

neděle, 31. srpna 2014, 11:23

Lesy ČR za bezmála dva miliony korun zatraktivnily tři turisticky zajímavá místa v Libereckém kraji. Vybudovaly naučnou...

Za Konradem na slavnosti přišly tisíce lidí

neděle, 30. června 2013, 12:43

Čtrnácté Slavnosti vratislavického piva jsou úspěšně za námi. V sobotu se na ně i přes zakaboněné nebe vypravily tisíce...

Česká pošta zdražuje, připlatíme si za dopis nebo složenku

neděle, 23. června 2013, 13:58

Od srpna si připlatíte za velkou část služeb České pošty. Ta po pěti letech přikročila ke zdražování. Připlatíte si tak nejen za...

 

Komentáře

 

Napište nám

Nejčtenější

  • FOTO: U Dětřichova vyhasl život řidiče,...

  • Kdosi vyhodil na ulici novopečenou psí...

  • Z Jablonce vyrazí robot Matylda autostopem...

  • VIDEO: U Raspenavy hoří několik hektarů...

Reklama
 
 

O čem píše Drbna.cz

Jak jsou na tom zimní pneumatiky? Propadly ty nejlevnější

Chladné dny mohou přijít velmi rychle, a s nimi i povinnost zimního obutí aut. Zákon stanoví, že pokud mají zimní pneumatiky vzorek nižší než 4 mm, je třeba pořídit nové. Podle doporučení výrobců byste měli měnit pneumatiky po čtyřech až šesti letech užívání. Spolehlivým rádcem při výběru kvalitních gum je časopis dTest, který ve spolupráci s německým autoklubem ADAC přinesl výsledky nového testu zimních pneumatik o průměru ráfku 14 a 16 palců. Závěr je jednoznačný – šetřit se nevyplácí.

Češi zachraňují helikoptérou slona v Indonésii, armáda asistuje

Česká nezisková organizace na záchranu pralesů a zvířat, spolek Prales dětem, se vrhla do akce, která je v historii Indonésie nevídaná. Spolek se ve spolupráci se šesti indonéskými organizacemi a armádou rozhodl přesunout kriticky ohroženého slona sumaterského uvízlého na palmové plantáži do třicet kilometrů vzdálené pralesní státní rezervace. Jak? Helikoptérou. Proč? Hrozí mu smrt rukou místních.

Babí léto končí, přichází ochlazení. Příští týden může sněžit

Nezvykle teplý říjen bez srážek je u konce, v příštích dnech se začne ochlazovat a přijdou i tolik očekávané srážky. Kvůli nízkým teplotám by pak v příštím týdnu mohlo dorazit i sněžení.