Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

Máte plány a nevíte, jak je uskutečnit? Vytvořte si tabuli vizí

 
středa, 28. ledna 2015, 07:06

Plány, sny, přání, vize. Možná jich máte spousty, možná nevíte, od které začít a ztrácíte se v nich a možná si také myslíte, proč zrovna vám by se mělo splnit to, co si přejete. Říkáte si, že nejste ničím výjimeční, nemáte dost času, peněz, kontaktů, vzdělání a tak podobě.


Jenže vaše vize, přání či plány jsou jen otázkou práce s vaším myšlením a emocemi, s vaším rozhodnutím udělat změny, s využitím potenciálu pravé a levé mozkové hemisféry. Můžete se spojit se svou vnitřní moudrostí a rozhodnout se, co skutečně v životě chcete.

„Pokud si dobře pojmenujeme svůj záměr a přesně si stanovíme cíle, které jsou v souladu s námi, podpoříme svá přání tak, aby došlo k jejich realizaci,“ říká koučka osobního rozvoje a lektorka Lenka Markovičová, která 5. února pořádá v Liberci tříhodinový workshop nazvaný Tabule vizí neboli také Vision board. „Jedná se o jednu z metod, která využívá principy pozitivní psychologie a koučinku osobního rozvoje. Pracuje se při ní s přesným stanovením cílů, záměrem, vizualizací a emočním potenciálem,“ říká koučka s tím, že Tabule vizí pomáhá nejen nalézt vnitřní potenciál, ale také skutečně a hmatatelně rozproudit události toho, co si skutečně přejeme. „Náš mozek rozumí obrazům, proto je Tabule vizí tak účinná. Je to vlastně určitá forma myšlenkové mapy. Pracujete s tím, co skutečně a opravdu chcete a co je v souladu s vámi a vaším vnitřním nastavením. Výsledky práce s tabulí vizí vás velmi překvapí.“

Důvody, proč byste mohli tento workshop navštívit, mohou být, pokud například toužíte udělat změny a nevíte jak na ně, máte své sny a přání a dříve, než je začnete realizovat, je odložíte s tím, že nevíte, jak si je splnit. Pokud byste chtěli najít své poslání, novou práci, toužíte po harmonickém vztahu a myslíte si, že si nic z toho nemůžete dovolit nebo máte strach cokoliv změnit, a přitom cítíte, že byste měli.

Workshop Tabule vizí se koná ve čtvrtek 5. 2. od 17.00 do 20.00 hodin v centru Liberce v Residenci Salvia v Pražské ulici. Pokud byste měli zájem se zúčastnit, přihlaste se na webových stránkách www.lenkamarkovicova.cz.

Napsala redakce

Kam dál?

Oslavy Ještědu letos rozšíří ke konečné tramvaje v Hanychově

čtvrtek, 4. září 2014, 15:54

Letošní ročník oslav Ještědu bude více zaměřen na rodiny s dětmi, mottem akce je den plný klaunů. Program se navíc rozšíří až k...

Do Hanychova nepojedou tramvaje. Na týden je nahradí autobusy

pondělí, 7. října 2013, 15:38

Liberečáci, opět se připravte na tramvajovou výluku. Od nadcházející soboty do neděle 20. října se nedostanete tramvají do...

Starostka Višňové: Voda opadla, teď budeme řešit komáry

středa, 26. června 2013, 11:25

Zatímco hladiny řek v noci z úterý na středu začaly klesat, starostové obcí řeší další problémy spojené s povodněmi, které...

Vraťte se do historie Ještědu. Slaví už 40 let

pondělí, 24. června 2013, 07:00

Výstavu, která vám umožní nahlédnout do historie horského hotelu a vysílače na Ještědu, přichystali v Severočeském muzeu v...

 

Komentáře

 

Napište nám

Nejčtenější

  • Policie zadržela dva mladíky. Distribuovali...

  • Měří, nebo neměří? V Liberci se opět řeší...

  • FOTO, VIDEO: NA Kunratické shořela stodola....

  • FOTO, VIDEO: Konec objížděk do Jablonce. ...

 
 

O čem píše Drbna.cz

Policie podle České televize zadržela muže podezřelého z napadení Kvitové

Podle informací České televize policisté zadrželi muže, který je podezřelý z předloňského napadení tenistky Petry Kvitové. S informací přišla veřejnoprávní televize, policisté se k podrobnostem zatím nevyjadřují.

Studie o vlivu fanoušků potvrdila existenci „12. muže na hřišti“

Studie vypracovaná sportovními psychology pro společnost Mastercard, sponzora Ligy mistrů UEFA, zjistila, že fanoušci skutečně dokážou být „12 mužem na hřišti“. Hlasitá podpora z tribun a mávání klubovými vlajkami a šálami dokáže ovlivnit duševní rozpoložení fotbalistů a zvýšit jejich úsilí až o osm procent. Když se vezme v potaz dopad na všech 11 hráčů týmu, odpovídá takové navýšení prakticky hráči navíc. Finalisté letošní Ligy mistrů, Liverpool a Real Madrid, tak budou mít i tajnou zbraň: své fanoušky.

Život s hlavou nad rybníčkem. O těch, co jsou pod vodou, nevíte nic

V Česku je v exekuci zhruba 900 tisíc lidí. O jejich životech, osudech, pocitech a frustracích i důvodech, proč volí extrémisty, populisty a Zemana, však centrální média, politici ani lidé, kteří neřeší existenční problémy, mnoho neví.